- 2019年9月3日
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トレーニング1ヶ月でピナちゃんの腹筋が割れる
ポヨンとしたお腹周りの肉が気になり始めたピナちゃんは、7月の半ばから「セクシーになろうと思いﾏｽ(｀･ω･´)」とダイエットを始めた。 ピナちゃんに理想の体型を […]
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2019年
- 2019年8月29日
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嬉しそうな祖母と尻がはさまるフィリピーナ
フィリピン妻のピナちゃんと私は、祖母の退院を機に寝た切りにならないよう体力向上計画を立てた。 定期的に体を動かし食べやすい食事を作り、「みのもんたが体に良いって […]
- 2019年8月20日
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ギャンブルで金を貯める妻の目的
この記事はフィリピン人にギャンブルで金を巻き上げられたけど取り返した話の続きです。 フィリピン妻ピナちゃんの友人のジェニーが里帰りをすると言うので、フィリピンへ […]
- 2019年8月15日
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フィリピン人にギャンブルで金を巻き上げられたけど取り返した話
フィリピンのギャンブルと言えばカジノが有名だが、カジノで遊べるフィリピン人は富裕層や中間層である。 フィリピン妻ピナちゃんのファミリーは、スラムに住んでいること […]
- 2019年8月8日
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フィリピン人に頼まれて大学の課題を手伝ったら怒られた
フィリピン人妻ピナちゃんの従兄弟に、バブイ君という頭の良い青年がいる。 ピナちゃんファミリーの時期大黒柱として期待される頭の良い太った青年。 日頃 […]
- 2019年7月24日
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最高の祖父母孝行について教えられた
私は子供の頃、両親の仕事の関係で祖父母の家に兄と預けられていた時期があった。 自然に囲まれた祖父母の家は、私の性に合っていたようで楽しい毎日を過ごすことができた […]
- 2019年7月21日
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筋トレ初心者が自宅トレーニングで効率よくゴリラになる方法
本日はフィリピン人妻ピナちゃんとは関係なく、”筋トレでプリケツ女性を増やす会”の会長として、筋トレ人口の底上げを企み、筋トレ初心者の中年 […]
- 2019年7月13日
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ダイエットをするなら食事制限よりも筋トレが良い理由
ピナちゃんがダイエットを始めると言い出した。 食欲旺盛な私達は毎日モリモリと食べるので、腹の肉が気になり始めたようである。
- 2019年7月6日
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【DIY】妻の服が増えたのでクローゼットを2×4材とイレクターパイプで自作した
私は服をあまり持っていない。 外出する時には肌寒くなるまでTシャツとハーフパンツで凌ぐし、室内ではパフォーマンスを最大限に発揮するためフリチンかパンツ一丁である […]
- 2019年6月29日
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ついにピナちゃんが家賃収入を得る
仲良しの不動産屋から「売却に時間がかかってすみませんでした！」と連絡があった。 現在は売りに出している物件が無いことから「いったい何の話をしているのだろうか？」 […]
- 2019年6月20日
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トイレの音に金を払う妻
本日の記事はトイレの話となります。その為、お食事中の方や今夜の夕食がカレーの方は読み飛ばした方が賢明かと思います。 毎日お世話になっているトイレ。 […]